Blog RSS Feed

Curry-Dal με βούτυρο GheeΥλικά (για 3 άτομα, ως συνοδευτικό)250γρ φάβα λαθούρι Simply Bio1 κουταλάκι του γλυκού χυμός ιπποφαούς5 τεμάχια σύκα έξτρα μαλακά RAPUNZELΜισή χούφτα κάσιους RAPUNZEL10 τεμάχι..

Τσιπς λαχανίδας (Kale Chips) – Νηστίσιμο (Vegan)Για 1 μεγάλο μπωλ200γρ  (περίπου) kale (φρέσκο)     σέσκουλο (ή σπανάκι ή ρόκα)3 κουταλιές σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο¼ κουτ. γλυκού Αλάτι Ατλαντικού..

Σαλάτα με φαγόπυρο, σέσκουλο και λάδι Ω 3-6-9Για 4 μερίδες250γρ φαγόπυρο RAPUNZEL100γρ σέσκουλο (ή σπανάκι ή ρόκα)1 κρεμμύδι ξερό κομμένο σε κύβους1 μήλο κομμένο σε λεπτές φέτες5 κουταλιές σούπας κάρδ..

Μήλα ψημένα με ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούταΓια 4 μερίδες4 μήλα50γρ καρυδόψιχα Simply Bio, ψιλοκομμένη30γρ σταφίδα μαύρη Simply Bio30γρ καρύδα τριμμένη RAPUNZEL 4 τεμάχια χουρμάδες απύρηνοι RA..

Smoothie με καρύδα & κάνναβη χωρίς ζάχαρηΓια 2 ποτήρια1 μπανάνα250ml ρόφημα ρυζιού 1-2 κουταλιές σούπας βούτυρο καρύδας RAPUNZEL 1 κουταλιά σούπας λινέλαιο OXYGUARD ψυχρής έκθλιψης RAPUNZEL1 κουταλιά ..

Vegan burger με κεχρί και λαχανικάΓια 2 άτομα250γρ  κεχρί RAPUNZEL 850ml νερό½  κουτ. γλυκού Αλάτι με βότανα RAPUNZEL1 κρεμμύδι1 κολοκυθάκι½  μελιτζάνα1 πιπεριά κόκκινη3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδοΑλάτ..

Συστατικά: 100% χυμός λάιμ βιολογικής γεωργίαςΧωρίς προσθήκη ζάχαρης. Δεν παρασκευάζεται από συμπύκνωμα.100% φυσικός χυμός λάιμ Βραζιλίας – χωρίς ζάχαρη. Η έκθλιψη του χυμού γίνεται την περίοδο της συ..