Blog - Λαχανικά RSS Feed

Ψητά λαχανικά με σπόρους και νιφάδες βρώμηςΓια 4 μερίδεςΓια το γαρνίρισμα85g νιφάδες βρώμης χονδρές RAPUNZEL35ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδοΑλάτι με βότανα RAPUNZEL35g ηλιόσπορος RAPUNZEL 15g κολοκυθόσπορ..

Αποτοξινωθείτε και αδυνατίστε με φρούτα και λαχανικάΌταν πρόκειται για τον καθαρισμό του σώματος σας από επιβλαβείς τοξίνες, η κατάλληλη τροφή είναι πραγματικά το καλύτερο φάρμακο. Πολλά από τα αγαπημ..

Λαχανικά με κινόα και τυρί φέτα Υλικά (για 4 άτομα)200γρ κινόα κόκκινο Rapunzel500ml ζωμός λαχανικών Rapunzel200γρ μανιτάρια1 πιπεριά κίτρινη3 κουταλιές σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 3 τομάτες μικρές..

Σαλάτα με ψητά λαχανικά και ντρέσσινγκ ξηρών καρπώνΥλικά για 4-6 άτομαΓια το ντρέσσινγκ2 κουταλιές σούπας Ταχίνι Φυσιοθεραπευτική1 κουταλιά σούπας αμυγδαλοβούτυρο Rapunzel6 κουταλιές σούπας έξτρα παρθ..

Κινόα - Sushi με λαχανικά και λάδι Ω-3Υλικά για 2 άτομα200γρ κινόα Rapunzel2 κουταλιές της σούπας φιστικοβούτυρο απαλό Rapunzel1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοστιμμένο χυμό λεμονιού1 πρέζα ζωμό λαχανικών..

Vegan burger με κεχρί και λαχανικάΓια 2 άτομα250γρ  κεχρί RAPUNZEL 850ml νερό½  κουτ. γλυκού Αλάτι με βότανα RAPUNZEL1 κρεμμύδι1 κολοκυθάκι½  μελιτζάνα1 πιπεριά κόκκινη3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδοΑλάτ..