Ψύλλιουμ (Psyllium Husk) OlaBio 150g ΒΙΟ

Ψύλλιουμ (Psyllium Husk) OlaBio 150g ΒΙΟ

Το ψύλλιο, γνωστό και ως φλοιός ψύλλιου, προέρχεται από τους σπόρους του φυτού Plantago ovata και αποτελεί εξαιρετική πηγή διαλυτών φυτικών ινών. Οι ίνες αυτές απορροφούν μεγάλες ποσότητες νερού, σχηματίζοντας ένα παχύρρευστο τζελ που διέρχεται από το πεπτικό σύστημα χωρίς να απορροφάται πλήρως. Αυτή η ιδιότητα συμβάλλει στη ρύθμιση της εντερικής λειτουργίας, βοηθώντας στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα.

Παράλληλα, το ψύλλιο έχει ευεργετική επίδραση στη μείωση της χοληστερόλης, καθώς μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της ολικής και της LDL ("κακής") χοληστερόλης, υποστηρίζοντας έτσι την καρδιαγγειακή υγεία. Επιπλέον, επιβραδύνει την απορρόφηση της γλυκόζης, συμβάλλοντας στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για άτομα με διαβήτη τύπου 2. Χάρη στην ικανότητά του να δημιουργεί αίσθημα κορεσμού, μπορεί επίσης να μειώσει την όρεξη και να βοηθήσει στη διαχείριση του σωματικού βάρους.

Συστατικά: 100% ψύλλιο*. (*= Προϊόν βιολογικής γεωργίας).

Προέλευση: ΙΝΔΙΑ

Διατροφική δήλωση ανά 100g:

Ενέργεια: 146kJ/35kcal 

Λιπαρά: 1,0g 

-εκ των οποίων κορεσμένα: 0g 

Υδατάνθρακες: 3,5g 

-εκ των οποίων σάκχαρα: 0g 

Εδώδιμες ίνες: 85g 

Πρωτεΐνες: 3,9g 

Αλάτι: 0,11g

Σημείωση: Να μην λαμβάνεται από εγκύους και άτομα με εντερικά προβλήματα χωρίς την συμβουλή γιατρού.

Χρήση: Διαλύστε καλά ένα κουτάλι της σούπας (5g) σε ένα ποτήρι νερό ή χυμό και καταναλώστε αμέσως. Λαμβάνετε 1-2 φορές την ημέρα, μεταξύ των γευμάτων, πάντα με άφθονη ποσότητα νερού ή χυμού.

Μπορεί να περιέχει ίχνη από σέλινο, δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, λούπινο, διοξείδιο του θείου και θειώδεις ενώσεις, σόγια, σινάπι, γάλα, σησάμι, αυγά, φιστίκια αράπικα (αραχίδες), καρπούς με κέλυφος και προϊόντα αυτών.

Να φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος.